La Reformulation

par

La technique du Perroquet

Il s’agit d’une technique PNL, qui répond, lors d’une communication, avec les propres mots du sujet à une affirmation de         celui-ci. En clair, nous faisons le perroquet. Cette technique peut         avoir plusieurs buts qui sont principalement : 

  • Lui faire démontrer que l’on a compris.
  • Lui faire accentuer un point, d’aller plus loin sur le sujet.
  • Augmenter le rapport (utilisation des prédicats).

Et d'autres techniques plus avancées comme la dissociation.

Il est possible de répéter simplement la phase (mode écho) mais cela est un peu visible. Nous allons donc utiliser plusieurs techniques de sémantique.

Prenons la phrase exemple : « J’ai obtenu 15/20 en mathématique !! ».

Le mode Echo : Dans ce cas il faut juste répéter la phase :

"Mince, tu as eu 15/20 en math!!"

Le mode interrogatif : Il faut redonner la phase sous forme interrogative :

"Tu as eu 15/20 en math ??"

Le mode erroné : Il faut se tromper volontairement afin que le sujet puisse répéter son affirmaton.

  • "Tu as eu 13/20 en math ?"
  •  "Tu as eu 15/20 en physique ?"

La semi-reformulation : Juste redire un des mots prononcés, sous forme interrogative de préférence.

"En Math" ?

La causalité : Dans cet exemple, il faut donner un «pourquoi» à la phrase.

"C’est parce que tu as bien travaillé que tu as eu 15/20 en math"

L’humour : La reformulation avec humour permet de se dégager aussi d’un sujet difficile.

"15/20 en math ? Pas possible ! Je suis sûr que tu as payé ton professeur !"

Le jugement : A utiliser avec notre amie parcimonie :

  • "Tu as eu à peine 15/20 en math ?"
  • "Tu as réussi à avoir 15/20 en math ?"

L’implication : Il s’agit de s’impliquer dans la reformulation :

"Tu as eu 15/20 en math ? Je le savais, j’ai toujours cru en toi !"

L’invitation : L’invitation permet de poursuivre le dialogue :

"Tu as eu 15/20 en math ? Et… ? Que vas-tu faire ?"

La validation : Il faut juste répéter la phrase, avec une introduction (donc, si j’ai bien compris…) et une finalité (idem).

"Donc, tu as Eus 15/20 en math si j’ai bien compris ?"

 

 

 

 

Informaticien de profession, il est spécialisé en modélisation des processus. En découvrant la PNL, Eponyme s'est naturellement tourné vers la modélisation des processus cognitifs et le pouvoir des mots sur ceux-ci.